こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日ジャザサイズの体験レッスンに参加したわけですが、私は入会はせず、このままパーソナルジムを継続する予定です。 他の2人のママ友はどうだったかというと、1人は入会予定。ジャザサイズで体力アップを目指すんだそうで…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、ママ友との忘年会に行ってきました。5名で飲み食いしながらいっぱい話して、とても楽しかったんですが、お陰で今すごく眠いです・・・。 いやぁ、あっという間に、今日で2025年も終わりですね。 今年最終日なのに、…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日も、まだお仕事です。夫も子供達もみんな休みでのんびり寝てますし、外はなんだか寒そうですけども、全然大丈夫です。楽しく働いてこようと思います。 今日は、お仕事はちょっと暇なんじゃないかと思っています。 という…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、なんと職場の忘年会なのです！ 飲み会大好きなので、めちゃくちゃ楽しみにしています。本当に、多分私以上に楽しみにしている人はいないと断言できるくらいです。 別の部の人に聞いたら、ちょっとした余興として仮面…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日の目次です。 ご意見を頂きました。 それぞれの配慮 不可能な指示 誠実さの違い 私の回答 境界線の違い まとめます 最後に ご意見を頂きました。 先日私が書いた「しゅんき氏の文章が、発達障害すぎて辛い。」に対して、…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 この間、駅にある地図を見ながら、ああでもないこうでもない、と話し合っている（風な）外国人2人組をお見かけました。 「これは、もしや、何かお困りかしら？」 と思って、ついつい英語で話しかけちゃいましたよね。 「あり…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私には、いろいろできないことがあるんです。 毎日の入浴（シャワー）だったり、歯磨きだったり、部屋の片付けだったり、そういう日常的なことです。 仕事はできるんですよ。 朝「だるいなぁ、仕事行きたくないなぁ」ってい…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、職場で教育係の人とおしゃべりしていたら、「うちの三女は、誰とでも友達になれるタイプ。ちょうど、お玲さんみたいな感じ」と言われました。 えっ！ このわしが！ 誰とでも仲良くなれるタイプだと！？ いやぁ、実はそ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、役所に行って、次男が放デイを利用できるように、受給者証の申請書類を書いて提出してきました。 最初「書いて郵送してください」と言われたのを、「今書いていいですか？」と断り、 更に「後ろのテーブルで書いてくだ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今は発達障害が増えていると言われています。 「発達障害は、何年前に比べて○倍になった」という見出しをニュースで見かけたりしますね。 当事者としましては、「そりゃあ、そうやろな」という感想です。だってまず、①認知度…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 発達障害で障害者雇用されている女性の方と、社食でランチしました。先日もご一緒した方なんですが、これで2回目のランチになります。前回の様子はこちら panashinoorei.com 発達障害当事者同士がリアルで出会うことって、実…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私はASD＆ADHD当事者なのですが、そのうちのASD（自閉スペクトラム症）について、今日はお話ししたいと思います。 ひとくちにASDといっても、その範囲は実はだいぶ広いです。もともと、 古典的自閉症 高機能自閉症 アスペル…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近、自分の中で大きな気づきがあって、「目の前が急に開けた」みたいな気持ちになっています。何かというと、 「定型発達って、ただ『世間の多数派』というだけなんだな。正しいとか、優れているとか、そういうわけではな…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 定型発達と発達障害について、色々と考察しています。現段階の私の理解をまとめておこうと思います。 まず、前提として、発達障害的な特性（こだわりが強い、人付き合いが苦手、集中の波が大きいなど）というのは、誰でも持…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 年金事務所に行ってきました。 結論から言うと、障害年金請求の受付まで済ませることができました。 計2回の往訪で手続きが完了しましたので、ちょっと拍子抜けです。 もっとこう、書類の不備があったり、訂正があったりで、…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、驚くことにまだ下痢が続いており、ちょっとうんざり。こんなにお腹の不調が続くことは今までになかったんですけど、これも加齢のせいなんでしょうか。 まぁ、確かにけっこう長い時間飲んだんですよ。時間無制限飲み…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 この続きです。 panashinoorei.com 主治医に書いてもらった診断書をくまなくチェックしていましたら、誤記と思（おぼ）しき箇所を発見しました。 キ 福祉サービスの利用状況 この欄が、そっけなく「利用なし」になっています…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 病院の受付から、障害年金の請求手続きに必要な医師の診断書が出来上がった旨の連絡を頂戴しました。 そうそう、出来上がるのを待っていたのです！ それで、昨日ちょうど受診のタイミングだったので、行って受け取ってきまし…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 大変僭越ではございますが、今日はちょっとした自慢をさせてください。 先日、伸びてきたショートヘアを、更に短く切ってもらうべく美容室に行ってきたんです。 ちなみに、私の担当の方は、おじいちゃんなんですよ。 年齢の…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 月曜日です！ 先週は、私とは異なる価値観に触れて、いろいろと考えさせられ、結局その価値観から遠ざかる決断を、2度もすることになりました。 それで学んだことがいくつかあるんですけども、今日はその話をしようと思いま…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 夫が残業だという連絡が入ったので、晩ご飯はアレを食べようと決めました。私が引き出しから取りだしたのは、こちら。 「お家で贅沢 手軽にヤギ汁～～CUPで YAGI SOUP」 いただきものなんですけどもね、私はヤギ食べたことな…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日の話の続きです。 panashinoorei.com そんな致し方のない事情があり、発達障害者が日常タスクをサクサクとこなしていくのは至難の業。 しかしながら、毎回「やろうとしたんだけど、苦しくてできなかったんだよね」だと、…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 金曜日、仕事の夏休みを取ってお家にいました。 せっかくの終日休。やりたいこと・やらなきゃいけないことはいっぱいあるんですけども、思うようにタスクを進められません。 優先順位が決められないというか、何から手をつけ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日、家族の乾いた洗濯物を、それぞれの定位置に戻すという家事をしていたんです。 「これは夫のパンツ」 「これは次男の靴下」 という風に仕分けていましたらね、夫から声がかかりました。 「お玲～。今日○○に行くんでしょ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 心療内科の受診が終わりました。 先生と面談して、薬がまた1つ減ることになりました。 今までイフェクサーを減らしていたんですけども、イフェクサーは最低容量に達したので、先生はいったんそのままおいておくことにしたよ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今、『もし部下が発達障害だったら』という本を読んでいるんですけども、これは名著ですよ。すべての発達障害者が読むべき必読書。もはやバイブルと言っても過言ではないかもしれない。 「うそうそ～、なんでこんなにわかる…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 自分の中で「福祉とつながろう2025」という目標を掲げています。「自分だけで頑張ろうとせずに、福祉につながってゆるく生きていこう」というのがテーマなんです。 その一環として、障害年金を申請しようと今、準備をしてい…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 注文したバッグインバッグが届きました！ 早速使ってみたら今までのプチストレスが解消されましたので、今日はその話をしたいと思います。 【ＢＥＦＯＲＥ：お悩み】 ①自立しない 軽さ重視で購入したナイロン製のバッグ。軽…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 バッグが壊れました。 チャックを閉めようとしたら、ジッパーが上がらないんです。そういえば、もう何年も使って、だいぶくたびれています。これはもう、寿命だなぁ。 私、バッグは用途別に何個も持っている、なんてことはあ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 我が家は5人家族で、そのうち4人が障害者手帳を持っています。 それだけ聞いたら「なんだか大変そうだな」と思われるんでしょうけども、実際はそんなことないですね。確かにしんどい局面はありますけども、俯瞰で見るとそう…