うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。

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2024-07-01から1ヶ月間の記事一覧

抗うつ剤(イフェクサー)3⇒2.5カプセルへ減薬。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日病院に行きまして、調子どうですか?という話になったんです。 「めっちゃ元気です」と言ったら、「元気そうですよねぇ」と言われました。 ノースリーブでがっつり肩出して行ったので多分そう思われたんだと思います。勝…

東京行きに、黄色信号。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 娘の熱が、まだ引きません。 昨日の朝は37℃台だったんですけど、仕事から帰ってきてから聞いたら、その日は39℃まで上がったんだそうです。 実は、夫も熱を出しました。 最高でも37.6℃だったらしいんですけど、節々が痛いと言…

『片付けの解剖図鑑』読了。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 『片付けの解剖図鑑 心地よい住まいを作り出す仕組み』(鈴木信弘著)という本を読み終わりましたので、その感想などを書きたいと思います。 この本、面白かったです。 注文住宅を作る人は、是非読んでおきたい。 注文住宅を…

インフルエンザA型でした。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 長女が水曜日から体調不良で学童を休んでいたのですが、木曜日に39.5℃の熱が出たというので、昨日(金曜日)、病院に連れて行きました。 今大体の小児科がインターネットで予約する制度を導入しているのですが、その予約競争…

【夏休み】子供と大人の共存

こんにちは。ぱなしのお玲です。 朝、コーヒーに入れる牛乳を取ろうとして冷蔵庫の扉を開けたら、輪ゴムの箱が冷やしてありました。 ・・・ これはなに? なんで輪ゴムが大量に冷えているの? 疑問に思いましたけど、そっとドアを閉じました。 なんですかね…

『パーティが終わって、中年が始まる』序盤の感想。

前回の続き。 pha著『パーティが終わって、中年が始まる』 序盤のみ読んでみた感想。 1、 中年=存在感が増す 若者=存在感が薄いのか? とにかく若者は、キラキラ輝いている。 若さって、キラキラとした輝き。 だから、どんなボロをまとっていてもいい。存…

次に読みたい『パーティが終わって、中年が始まる』

『パーティが終わって、中年が始まる』 中年と言われる年になった私にグッと刺さるタイトルの本を見つけた。 どうやら先月出たばかりの新刊で、出版の宣伝も兼ねてであろうが、本からの一部抜粋で構成されたネット記事があった。いま全3回の2回目部分まで読…

「子供 施設 入れる」でググってしまった

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、夫が出張2日目。 まぁ、大変でした。 長男が、朝コンサータを飲まなかったんです。 私が服薬確認したんですけども 「飲んだ。」 って言っていたんですよ。 弟も、「飲んでたよ~」というので、コロッと騙されました…

【再掲】今度は副業の応募

※すみません、間違えて書いている途中にアップしてしまいました。書き終えたので、改めて再掲します。 こんにちは。ぱなしのお玲です。 夫が出張でいないので、普段よりも小忙しい土曜日を過ごしました。 通院 そろばんへ送迎 消防設備点検の応対 掃除 夏休…

アサーティブでいることって、けっこう大事。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 アサーティブっていう言葉があるじゃないですか。 アサーティブ(assertive)とは、「自己主張すること」という意味です。 ただし、ここでいう自己主張とは、自分の主張を一方的に述べることではなく、相手を尊重しながら適…

登校しぶりの解決策【小学生用】

こんにちは。ぱなしのお玲です。 次男(小1)は時々登校しぶりをします。 大多数の人にとって、小学校とは 勉強するところ お友達と遊ぶところ 給食が楽しみ だったりすると思うんですけども、彼にとっては 「怒られに行くところ」 なんですって。 発達障害…

変化の時代に「適応」できるか。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 3連休が明けてしまいました。 今日からまた4日間がんばります。 毎日暑くないですか。いや、今年は異常に暑い気がします。 私は毎朝、一駅手前で降りて歩くようにしているんですけども、暑さのために途中で死にそうになりま…

『センスにたよらない 感じて、考えるインテリア』読了。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 『センスにたよらない 感じて、考えるインテリア』という本を読み終わりましたので、その感想などを書きたいと思います。 私、本を読んだ後は「気づき」を3つ、「To Do」を3つ、考えるようにしていますので今回もそれに沿っ…

捨て活は、順調に進んでいます。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 「1日1つモノを捨てる」私の捨て活ですが、順調に進んでいます。 昨日は、もうサイズアウトしてしまった娘の黒いノースリーブワンピを捨てました。 娘は小6ながら、すでに160㎝超えているので、size150のワンピはもう着ない…

オーストラリアでのワーホリは、「人生の夏休み」だった。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 こんな記事を読みまして、「私もワーホリに行ったっけなぁ」と思い出しました。 「仕事ない」豪ワーホリ ホームレス向け無料食料に日本の若者ら行列 7/4(木) 11:01配信 オーストラリアのブリスベンで、地元のボランティア団…

【簡単しつけ】料理上手な子にする方法【意識低い系】

こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近、夫(食事担当大臣)がいないことが多いので、子供達が自分で料理を作って食べています。 昨晩は、長女(小6)が残り物のキーマカレーをアレンジして、オーブンで焼きカレーを作ってくれました。あと、デザートのオレ…

仕事とストレス

こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近、仕事がちょい忙しい時期に入っています。やることはけっこうあるんですけども、上長の指示で他部署の応援にも毎日1時間入っているので、さらに大変になっています。 他部署の応援、忙しくないときだったら全然やるんで…

家族旅行。今年の夏は北海道と大阪へ✈️

こんにちは。ぱなしのお玲です。 夏休みの航空チケットを手配しました。 5月に福岡・山口に行ったのに引き続き、夏も家族旅行します。 今年の夏は北海道と大阪に行きます。 わーい、わーい。 いつもは、1年でこんなに何カ所も旅行行かないんですよ❓ ただコロ…

子供はあんまり好きじゃない。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 合格医学部さんの日記を読んで、いいなぁ、と思いました。 過剰愛 - 合格医学部の日記 前から、この方お子さんのこと大好きだよな❓と思っていたけれども、思った以上に愛が深いというのを知って正直羨ましいなぁ、と思いまし…

これが年齢の壁というやつか。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 あっという間にお祈りメールが来てしまいました。はやっ。 大変申し訳ございません。 ○○様よりいただいている現時点での情報と お問合せいただいた求人元企業の希望条件はマッチングしておりませんでした。 折角ご応募いただ…

また1社応募してみた。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近の物価高騰、びっくりしますよね。これなんて、確か1本7-800円じゃなかったでしたっけ? いつものオリーブオイルが今や1本2,080円に。 今オリーブが不作なんですって?それにしても高い。 事務職の給料も、値上がりして…

風邪の治りが遅く、予後が悪くなった気がする。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日は、たくさんコメント頂きまして、ありがとうございました。 お陰様で良く・・・は、あんまりなってないけど、とりあえず昨日からマスクして職場復帰はしています。 風邪薬飲みながらなので、ひたすら眠い! ボーッとし…

体調不良です。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 体調不良で、昨日今日と仕事を休んでいます。症状としては 頭の痛み 喉の痛み 咳 鼻水 寒気 といったところ。熱は、微熱があったりなかったり。痛みはロキソニンを飲んでしのいでいます。 具合が悪く、うとうとしては2時間く…