こんにちは。ぱなしのお玲です。 土曜日にジムで体重計測したら、55.4kgでした。ついに55㎏台になりました 2024年の10月からこのパーソナルジムに通っているのですが、当時の計測体重は60.7㎏でしたので、それからすると5.3kg減ですね。 すごーい。 えっと、…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 土曜日ですね！ 私は今まで、「休みが2日じゃ短すぎる」という不満を抱いていて過ごしてきました。 しかし、先週末に4連休取ったら週明けにうつ的な症状があったため、「4連休は私には長すぎる」という衝撃の事実が判明。連…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は結局、児童精神科から帰ってきたのが15時。18時のお迎え任務が間に合わない可能性があったので、眼科通院は止めておきました。 ・・・と、格好良く言いましたが、本当は少しゴロゴロしたかったので眼科は行かなかった…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は仕事はお休み。9時からジャザサイズの無料体験レッスンに行ってきました。 というのも、年末にママ友忘年会をしたときに、ジャザサイズの話になったんですよ。一人がやっていて、「今キャンペーンで、月会費が2ヶ月無…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 3連休は、あんまり元気が出ない感じでした。やる気が、ちょっと出てないかもしれないです。 前回通院したときに、エビリファイというお薬を1⇒1/2錠に減らしたんですよね。これは、意欲や活力の出るお薬なので、それのせいも…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 3連休の初日だったんですけども、昨日はなんだか全然意欲が湧かず。 洗濯物がどうしても干せなくて、まる1日、洗濯機の中で放置プレイしてしまいましたﾔﾊﾞｲ うつは寛解したと言われているはずなんですがねぇ、時々こういう日…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 通っているパーソナルジムのオーナーと、先日ちょっとカフェでお茶する機会があったんですよ。 そしたら、まぁ、例の女性トレーナーの話題になりましてね。けっこう個性的で癖の強い人だから、エピソードが豊富なんですよ。 …

こんにちは。ぱなしのお玲です。 金曜日は、前職のマネージャー達と飲んできました！ めちゃめちゃ楽しく騒いで帰宅したんですけども、翌日、どうもお腹の調子が良くない。 二日酔いの症状なんだと思うんですけども、ずっと下しているんですよね。吐き気はな…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 いよいよ今日の午後から、教育係の人が東京へと旅立ってしまいます。 まぁ、それは前から予定していたし、そのための準備もしているのでよいとして。最近、派遣の人が休みがちなんです。 金曜も月曜も突発休を取っているので…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 しばらく続いた女性トレーナーの話、今回で終わりです。 panashinoorei.com panashinoorei.com panashinoorei.com 誰かと一緒にランチして、その結果4つもブログを書いてしまうって、私の2年半のブログ人生で初めての経験で…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 まだまだしつこく女性トレーナーの話。今日で3回目です。 panashinoorei.com panashinoorei.com 2時間半ほど一緒にランチしたんですよ。 これは私の主観的な意見ではありますが、2時間半ほぼ彼女が話して、その話の大体が愚…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 女性トレーナーの話の続きです。 panashinoorei.com 私が彼女のどんなところにモヤモヤしたのか、少しずつ整理できてきました。その一端を少しお話しさせてください。 状況として、彼女は現在29歳で、婚活をされています。 …

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今通っているパーソナルジムで出会った女性とランチに行ってきました。 彼女はもともとそのジムでトレーナーとして働いていたのですが、そこでのフリーランスという立場に不安を覚え、スタバで働いてみたり、他のジムに勤務…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、平日にもかかわらず、仕事の後にパーソナルジムに行ってきました！ いつもは土曜日に予約を入れているんですけども、トレーナー兼オーナーが今週末はお子さんの運動会でお休みというので、水曜日にずらしたんです。 …

こんにちは。ぱなしのお玲です。 相変わらず暑くて、運動する気になれません。おうちでゴロゴロしていたい。 しかし、毎週末パーソナルジムに予約をしているので、行かねばならぬ。今や土曜の予約が取れないお店となってしまっているので、キャンセルするわ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、パーソナルジムで鍛えた後に、ジムのトレーナーさん3名と飲み会しましたジムが終わってからなので、開始は20時とちょっと遅め。 なぜ、トレーナーたちの中に私が混ざっているのか。考えたら不思議なんですけども、ま…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 長女が「GUのブラフィール2WAYクロップドキャミソールが欲しい」と言うので、週末に買い物に出かけたんです。 ブラフィール2WAYクロップドキャミソール 今着用しているスポブラではお腹が冷えちゃうから、おへそまで覆ってく…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 「いや、なんだろう。今日は妙に疲れてるな。すぐ横になりたくなっちゃうのは、もうおばさんだからかしら？」 と思ったら、そういえば今日はパーソナルジムに行ったんでした。 ジム行くまでは「嫌だなぁ。暑いし、運動なんて…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日も、何かと忙しい一日でした。 次男のお部屋が段ボールで埋もれていましたから、それを片付けていきました。 1つ1つおもちゃを選別して、「もう年齢的にこれでは遊ばないんじゃない？」というものは捨てていきます。基本…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 いつも通っているパーソナルジムのライバル店がオープンしました。 駅を挟んで反対側という立地。そういえばチョコザップももうちょっと行ったところにできたし、気づいたらジム激戦区になっています。 ちょうどオープン記念…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 久しぶりの男性トレーナー回でした。 この1か月の間に2回も身内の不幸があったらしく、そのために女性トレーナー回が3週連続で組まれてしまったのだそうです。 「女性トレーナー、どうでした？」と聞かれましたので、そうい…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 前回測定会だったんですけども、57.2㎏でした。うーん、どうも57㎏地点に壁があるみたいで、なかなか56㎏台にならないですね。前回の測定では57.0㎏でしたし、2ヶ月間、57㎏台で停滞しています。 今月は、転職したのもあって…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 2週続けて、女性トレーナー回でした。 女性トレーナーがフリーター枠で就職したばかりのスタバですが、店長に「もう辞めたいです」と伝えたそうです。引き留められて一旦保留にはなっているそうですが、決意は変わらない模様…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 人間ドックに行ってきました！ 実は前日に残業していたんですけども、上長から「明日人間ドックだったよね？20時頃までしか食べられないから、今日はもう帰っていいよ」とお陰で早めに帰れることになったんです。 こんな形で…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 スタバに転職したばかりのはずの女性トレーナーですけども、なぜかもう求人誌をチェックしているそうです。 フリーター枠で採用されたスタバですけども、結構大変みたい。それで、「またパーソナルジムのお仕事に戻ろうかな…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 週末、ジムに行ってきました。今回の測定日の結果は、57.0kg。前回とまったく同じでした。まぁ、会社で退職のことを切り出したりとか色々ありましたから、あんまりダイエットに注力できておらず、仕方ないですね。 ただ、体…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、久しぶりに女性トレーナーの日でした。私にとっては2度目ですね。 この方、他のジムと兼業で勤務されていたんですけども、そのジムを辞めて、別のジムに行って、でもそこもすぐに辞めて、なぜか今はスタバのアルバイ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 ジムのドアを開けて中に入ると、すかさず「髪の毛切りましたね！」とトレーナーに言われました。ありがたいことに「ショートカットの方が似合いますよ」と誉めていただきました。 ショートカット職人みたいな人に切ってもら…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日、地元のウォーキング大会に参加してきました。 その様子を写真たっぷりにお伝えしたいと思うんですけども、どうしても住んでいる場所バレしちゃいますので、有料記事でクローズドに公開とさせていただきます。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 そういえば、転職の面接で「筋トレ、好きなんですか？」と聞かれました。履歴書に趣味を書く欄があってですね、「趣味：筋トレ」って書いたんですよ。 趣味の話を聞かれたんで、「これは、落ちたな！」って思いました。だっ…