こんにちは。ぱなしのお玲です。 私は、飲み会というものを、人生で最も楽しいイベントのうちの1つだととらえていまして、月に1回以上の頻度でやりたいと考えています。 飲み会が一番やりたいのですが、女性の中には「お酒はそんなに飲みたくない」とか「子…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 保健師さん2人と面談しました。 来年度は課長が異動になるので、新しい課長へどう私の障害を伝えていくか、というところを確認しました。 新しい課長は穏やかな感じの女性だと聞いています。少し不安ではありますが、多分な…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、子供たち３人の特性が朝から大爆発して、大変でした。どのくらい大変だったかというと、気持ちがクタクタに疲れてしまって、楽しみにしている朝の日課のブログが書けなかったくらい。 例えると、綺麗に拭き上げてス…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 『採用面接等におけるストレス脆弱性検討と手法～今日的な人材マネジメントの留意点～』（鈴木安名著）という本を読み終わりましたので、その感想を書きたいと思います。 これです。 作者は、内科医から産業精神保健の道へと…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 土曜日にジムで体重計測したら、55.4kgでした。ついに55㎏台になりました 2024年の10月からこのパーソナルジムに通っているのですが、当時の計測体重は60.7㎏でしたので、それからすると5.3kg減ですね。 すごーい。 えっと、…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 土曜日ですね！ 私は今まで、「休みが2日じゃ短すぎる」という不満を抱いていて過ごしてきました。 しかし、先週末に4連休取ったら週明けにうつ的な症状があったため、「4連休は私には長すぎる」という衝撃の事実が判明。連…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 会社が提携している産業医（精神科医）とのフォローアップ面談がありました。 定番の「最近どうですか？」というオープンクエスチョンから始まり（アホっぽく「いい感じです」と回答）、1年やってみた勤務状況についての質問…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私は寒い地域で生まれ育ち、結婚のために引越しまして、現在は比較的暖かい地方で暮らしています。 そしたらねぇ、全然違うんですよ。こっちの人は、コミュニケーションがめちゃくちゃ上手いんです。 すげぇな、と思って私も…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 用事があって金曜日を休みにしたため、先週末は私、4連休だったんですよ。 4連休なんて、めったに取ることがないのですが、それが明けた火曜日の朝は大変でした。 「ブログもアップしたし、そろそろ出勤準備する時間かな」と…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日、ブログの投稿が1,000を超えました！ ありがとうございます 祝1000記事突破 毎朝、早起きして書くのが実に楽しくて、気がついたら1,000記事も書いていました！ 振り返ると、ブログを始めた頃は、うつ休職中でリワークに…