うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。

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名探偵コナンのスタンプラリーを、函館でコンプリートしてきた

こんにちは。ぱなしのお玲です。 映画『名探偵コナン 100万ドルの五稜星(みちしるべ)』とコラボして、函館ではまち巡りのスタンプラリーが開催中です(~24/9/30)。 私達一家も、函館滞在時に全てのスタンプを集めました! オールコンプリートすると、す…

「THE 温泉」~登別地獄谷と、大湯沼川天然足湯に魅了される。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今回の旅行で、私的に一番興奮したのは登別です。 煙がモクモクとして、硫黄の匂いが充満した「THE 温泉」みたいなのを子供に見せたくて行ったんです。期待通りでしたね~。 草も生えずに、赤茶けた土がむき出しになっていて…

今回の旅行のハイライト

こんにちは。ぱなしのお玲です。 旅行のこと、何から書こうか迷ったんですけども、今回の旅行のハイライトをまずはお伝えしようと思います。 函館で、立待岬に行こうということになったんですよ。きれいに晴れた暑い日でね、きっと岬から見た景色は爽快だろ…

帰宅報告。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 お久しぶりです。 8泊9日の旅行から、無事帰ってきました。 28日の22時頃に帰ってきまして。 翌朝は、みんな疲れがたまっているところをなんとか学校に送り出し、自分も出社しました。未読メールが600件あったので、その処理…

「自分可哀想」モード突入

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日からドキドキワクワクの、楽しい旅行のはずなんですが、実はちょっと気分が落ち込んでいます。 なんですかねぇ。 きっと少し、疲れちゃってるんですよね。 これまでの人生を振り返って「自分可哀想」モードになっちゃっ…

『名探偵コナン 100万ドルの五稜星(みちしるべ)』の感想。(函館旅行の予習としての鑑賞)

こんにちは。ぱなしのお玲です。 函館旅行の予習としてコナンを見てきました! 今日はその感想などを述べていきます。 あ、もちろん、全員障害者料金でチケットを購入しましたので、5人で合計4,400円。1人平均900円で見させて頂きました。ありがとうございま…

郷に入っては郷に従え

こんにちは。ぱなしのお玲です。 うちの長女(小6、身長164㎝、足の大きさ27cm)が、バレーを頑張っています。 監督が言っているんでしょうね。長女の口から 「5分でも10分でも、毎日練習することに意味がある」 などの名言が時々飛び出てきます。 …

札幌での行き先悩み中

こんにちは。ぱなしのお玲です。 台風、大変ですね。 仕事で東京の経理部とやり取りしているんですけど、昨日は全員在宅勤務ということでした。 今回の台風は上陸しないみたいだから、まだ良かったのかな それにしても、通常とは違うところで発生して、通常…

函館観光スポット巡り(構想編)

こんにちは。ぱなしのお玲です。 夏休みの旅行が、近づいてきました! 旅行でどこ行こうか、考えてウキウキしています。 今日は、函館でどこに行くか、構想を練っている話をしたいと思います。 1,函館山の夜景 これはやっぱり外せないですよね。 本当は、…

一家で4冊持っている障害者手帳

こんにちは。ぱなしのお玲です。 待っていた障害者手帳(子供3人分)が届きました。 私のも入れて、合計4冊あるよ! 夏休み旅行の航空券を、障害者割引運賃で取ってしまっていたから、旅行前にこいつがきちんと届くか、やきもきしていたんです。 家族旅行。…

消しゴムマジック:画像編集の新機能を体験

こんにちは。ぱなしのお玲です。 こないだブログに添付する画像に、初めて消しゴムマジックを使いました。 え、いつから無料で使えるようになったんですか❗❓ 以前は、無料お試し体験だけはできたけど、その画像を保存しようとすると有料のサブスクみたいなの…

三連休の最終日。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 三連休の最終日。 2日連続、友人宅に集まってわいわいやりましたので、昨日は家でのんびりしました。 キッチンと洗面所がちょっと汚れていたので、サッと掃除して、きれいになりました✨ 子供達は、夏休みの宿題の絵日記(小1…

1品持ち寄り会

こんにちは。ぱなしのお玲です。 三連休の中日。 昨日は、ママ友のお家で1品持ち寄り会でした。 ママが6人と、パパが1人、あと子供がいっぱい集まりました。 私は、夫作成のサーモンマリネを持っていきました。 持ち寄り会ですけど、私は自分で作ったこと…

盛りだくさんの一日

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、三連休の初日でしたね。皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。 私は、午前中は子供の病院の付き添いでした。 まずは、長女の皮膚科。 足の裏に魚の目ができていて痛いから、ということで朝一で連れていきました。 …

宇多田ヒカルのライブで、号泣。2024

こんにちは。ぱなしのお玲です。 年を取って涙もろくなったというのもあるんですけども、宇多田ヒカルの歌では、なんだか勝手に涙が出てきちゃう曲がいくつかあるんです。 『光』 『花束を君に』 『あなた』 この3つは大体泣けちゃいますね。 先日のライブで…

お詫び

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日は、軽率な行動をとってしまい、申し訳ありませんでした。 気分を害された方も多々いらっしゃったことと思います。 すみませんでした。 該当記事の公開はただいまストップしております。 今後は重々気をつけてまいりたい…

手帳を衝動買いしてしまった

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私、手帳って好きで、年末に毎年買っています。 私の推し手帳。ミドリのプロフェッショナルダイアリー。 - うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。 デジタルのgoogleカレンダーも使っているのですが、やっ…

抗うつ剤(イフェクサー)3⇒2.5カプセルへ減薬。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日病院に行きまして、調子どうですか?という話になったんです。 「めっちゃ元気です」と言ったら、「元気そうですよねぇ」と言われました。 ノースリーブでがっつり肩出して行ったので多分そう思われたんだと思います。勝…

東京行きに、黄色信号。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 娘の熱が、まだ引きません。 昨日の朝は37℃台だったんですけど、仕事から帰ってきてから聞いたら、その日は39℃まで上がったんだそうです。 実は、夫も熱を出しました。 最高でも37.6℃だったらしいんですけど、節々が痛いと言…

『片付けの解剖図鑑』読了。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 『片付けの解剖図鑑 心地よい住まいを作り出す仕組み』(鈴木信弘著)という本を読み終わりましたので、その感想などを書きたいと思います。 この本、面白かったです。 注文住宅を作る人は、是非読んでおきたい。 注文住宅を…

インフルエンザA型でした。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 長女が水曜日から体調不良で学童を休んでいたのですが、木曜日に39.5℃の熱が出たというので、昨日(金曜日)、病院に連れて行きました。 今大体の小児科がインターネットで予約する制度を導入しているのですが、その予約競争…

【夏休み】子供と大人の共存

こんにちは。ぱなしのお玲です。 朝、コーヒーに入れる牛乳を取ろうとして冷蔵庫の扉を開けたら、輪ゴムの箱が冷やしてありました。 ・・・ これはなに? なんで輪ゴムが大量に冷えているの? 疑問に思いましたけど、そっとドアを閉じました。 なんですかね…

『パーティが終わって、中年が始まる』序盤の感想。

前回の続き。 pha著『パーティが終わって、中年が始まる』 序盤のみ読んでみた感想。 1、 中年=存在感が増す 若者=存在感が薄いのか? とにかく若者は、キラキラ輝いている。 若さって、キラキラとした輝き。 だから、どんなボロをまとっていてもいい。存…

次に読みたい『パーティが終わって、中年が始まる』

『パーティが終わって、中年が始まる』 中年と言われる年になった私にグッと刺さるタイトルの本を見つけた。 どうやら先月出たばかりの新刊で、出版の宣伝も兼ねてであろうが、本からの一部抜粋で構成されたネット記事があった。いま全3回の2回目部分まで読…

「子供 施設 入れる」でググってしまった

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、夫が出張2日目。 まぁ、大変でした。 長男が、朝コンサータを飲まなかったんです。 私が服薬確認したんですけども 「飲んだ。」 って言っていたんですよ。 弟も、「飲んでたよ~」というので、コロッと騙されました…

【再掲】今度は副業の応募

※すみません、間違えて書いている途中にアップしてしまいました。書き終えたので、改めて再掲します。 こんにちは。ぱなしのお玲です。 夫が出張でいないので、普段よりも小忙しい土曜日を過ごしました。 通院 そろばんへ送迎 消防設備点検の応対 掃除 夏休…

アサーティブでいることって、けっこう大事。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 アサーティブっていう言葉があるじゃないですか。 アサーティブ(assertive)とは、「自己主張すること」という意味です。 ただし、ここでいう自己主張とは、自分の主張を一方的に述べることではなく、相手を尊重しながら適…

登校しぶりの解決策【小学生用】

こんにちは。ぱなしのお玲です。 次男(小1)は時々登校しぶりをします。 大多数の人にとって、小学校とは 勉強するところ お友達と遊ぶところ 給食が楽しみ だったりすると思うんですけども、彼にとっては 「怒られに行くところ」 なんですって。 発達障害…

変化の時代に「適応」できるか。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 3連休が明けてしまいました。 今日からまた4日間がんばります。 毎日暑くないですか。いや、今年は異常に暑い気がします。 私は毎朝、一駅手前で降りて歩くようにしているんですけども、暑さのために途中で死にそうになりま…

『センスにたよらない 感じて、考えるインテリア』読了。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 『センスにたよらない 感じて、考えるインテリア』という本を読み終わりましたので、その感想などを書きたいと思います。 私、本を読んだ後は「気づき」を3つ、「To Do」を3つ、考えるようにしていますので今回もそれに沿っ…