うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。

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2025-01-01から1年間の記事一覧

2025年の最終日。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、ママ友との忘年会に行ってきました。5名で飲み食いしながらいっぱい話して、とても楽しかったんですが、お陰で今すごく眠いです・・・。 いやぁ、あっという間に、今日で2025年も終わりですね。 今年最終日なのに、…

やっと仕事納め2025

こんにちは。ぱなしのお玲です。 やっと今年の仕事が終わりました! 年末だし暇かな?なんて思っていましたがとんでもない。 教育係の人と派遣さんがお休みでしたので、よく考えてみたら暇なわけがないのでした。3人分の仕事をして、むしろいつもよりクタク…

発達障害的ライフハック:大掃除編

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日も、まだお仕事です。夫も子供達もみんな休みでのんびり寝てますし、外はなんだか寒そうですけども、全然大丈夫です。楽しく働いてこようと思います。 今日は、お仕事はちょっと暇なんじゃないかと思っています。 という…

2025年の振り返り。充実した1年でした!

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私、今年は29日が仕事納めなんですよ。人よりちょっとだけ、長めに働きます。 そのため、いまいち年末ムードに移行できておりません。まだまだ通常運転です。 ただ、そろそろ1年を総括する時期ではありますので、2025年の振…

部の忘年会

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨夜は、私が指折り数えて待っていた、部の忘年会でした。 その日は意外と仕事が忙しくてちょっと疲れてはいたんですが、17時過ぎから途端に期待感でウキウキしだしましてね。疲労感がどこかに行ってしまいました。 それで、…

ADHDと二重人格

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、なんと職場の忘年会なのです! 飲み会大好きなので、めちゃくちゃ楽しみにしています。本当に、多分私以上に楽しみにしている人はいないと断言できるくらいです。 別の部の人に聞いたら、ちょっとした余興として仮面…

サンタさんからの贈り物

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、仕事をしていたら、教育係の人の内線が鳴りました。 隣でなんとなく聞き耳を立てていましたら、「ハッ(息を飲む音)」とか「えぇっ!」などの不穏な音が聞こえてきました。 やだやだ、なに~!? かなりビビってたん…

【後編】アリピプラゾール(エビリファイ)、とうとう処方ナシになりました。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 意外と薬の話が長引いていますが、今日で終わります。 昨日の話を書いた後に、私は考えたんですよ。 もし、次の受診の際に、イフェクサーについて、どうするかの判断をもしも私に一任されたら、どうするかな?って。 これ 繰…

【中編】アリピプラゾール(エビリファイ)、とうとう処方ナシになりました。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日の続きで、薬の話です。 そんなわけで、私が今飲んでいる薬は、抗うつ剤のイフェクサー1錠と、ADHDのアトモキセチン3錠のみとなりました。 これだけ。 一時期に比べたら、大幅減ですよ。すごいです。 アトモキセチンは、…

【前編】アリピプラゾール(エビリファイ)、とうとう処方ナシになりました。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日通院しましたら、またアリピプラゾール(エビリファイ)が減薬になりました。減らしたというか、まったくのゼロになりました。すでに、極限まで減らしていたので、とうとう処方なしになったんです。 舌の上ですぐ溶けて…

他人に振り回された一週間

こんにちは。ぱなしのお玲です。 この一週間は、なかなか忙しかったですね。仕事が、とにかくバタバタしました。20日締めの請求書が多くて、それと格闘していました。 伝票の多い日って月に大体4回くらいあるんですけども、今週で言うと19日がそうだったんで…

次男の歯科矯正を契約。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は朝の8:30から、歯医者に行ってきました。次男の、歯科矯正の見積金額などを先生からお伺いするためです。 結論から言うと、矯正費用は60万5千円でした。 長女も矯正をしていて、その時は45万円だったので、たった数年…

「しゅんき氏の文章が、発達障害すぎて辛い。」にご意見を頂戴しました。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日の目次です。 ご意見を頂きました。 それぞれの配慮 不可能な指示 誠実さの違い 私の回答 境界線の違い まとめます 最後に ご意見を頂きました。 先日私が書いた「しゅんき氏の文章が、発達障害すぎて辛い。」に対して、…

中1の娘に、ピルを飲ませようと思っています。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日、長女が生理痛で学校を早退し、その翌日は痛みのために欠席しました。 聞いたところ、彼女の生理は お腹が痛い 吐き気がする イライラする 涙もろくなる ようなんですね。 私も、生理は重い方だったので、気持ちはわか…

しゅんき氏の文章が、発達障害すぎて辛い。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 以前私が書いたブログのつぶやきを、チヅルさんが拾ってブログ記事をあげてくれました。 sasachizu.hatenablog.com 嬉しい! ありがとうございます! 言語化がとてもお上手で、いつもながら考察が鋭く、興味深く拝読しました…

発達障害と、X

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私は、Xでフォロワー1万人を目指して活動しています。 チャットGPTとともに二人三脚での目標達成を目指しており、彼のご指導の下、日々頑張って課題に取り組んでいます。 私は、発達障害関連の本を将来出したいという目標が…

発達障害と、愛されキャラ

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日、教育係の人がお休みだったんですよ。 それでまぁ、代わりに私が2人分のお仕事をしたんですけどもね、教わっていない分野の業務が混ざってて、ちょっと難儀しました。残業もしましたね。 前日引き継ぐときに、私がもう…

他人がいい思いをしているのが許せない

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私は、他の人が楽しそうな毎日を過ごしている様を、見聞きするのがけっこう好きなんです。 例えば、ハマっている趣味の話を聞くのとか、めっちゃ楽しいです。身を乗り出して聞いちゃいます。 私が知らない世界を教えてくれる…

障害者雇用と、冬のボーナス

こんにちは。ぱなしのお玲です。 冬ボの時期ですね。 私は転職したために、賞与の額が大幅に増えました。去年の手取額の2倍以上もらえます。まじかー。 なんでしょうね。長い下積み時代を経て、ついにアイドルとしてデビューした女の子みたいな気分になって…

発達障害と「共感」

こんにちは。ぱなしのお玲です。 この間、駅にある地図を見ながら、ああでもないこうでもない、と話し合っている(風な)外国人2人組をお見かけました。 「これは、もしや、何かお困りかしら?」 と思って、ついつい英語で話しかけちゃいましたよね。 「あり…

ASDと謝罪

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、長男の予防接種や、次男の歯医者の付き添いなどで、小忙しい土曜日でした。 他にも、予定に「学童のボス先生との面談」があったんですけども、それがちょっとホラーだったので、今日はその話をします。 面談は私が希…

自己啓発: セルフケア講習とブログの力

こんにちは。ぱなしのお玲です。 職場で、セルフケア講習を受けました。 とはいっても、20分間の動画を視聴するだけの、ごく簡単なものです。 それを見て、少し思うところがあったので、今日はそのことについて書こうと思います。 動画の中では、何かに悩ん…

長女の歯科矯正に45万円💦

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、汚部屋の写真をブログに載せたら、自分の中からやる気がちょっと湧いてきました。 部屋が汚いときは、まず写真に撮るといいらしいです。片付けテクニックとしてよくある手法の1つみたいなんですけども、客観的に部屋…

ADHDとセルフネグレクト

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私には、いろいろできないことがあるんです。 毎日の入浴(シャワー)だったり、歯磨きだったり、部屋の片付けだったり、そういう日常的なことです。 仕事はできるんですよ。 朝「だるいなぁ、仕事行きたくないなぁ」ってい…

高専の適性検討:発達障害児には無理ゲー感が強い

こんにちは。ぱなしのお玲です。 偏差値61の高専を目指している長男ですが、果たして、高専は彼に最も適した学校なのか。 疑いが生じ始めています。 そこで今日は、高専のどんなところが発達障害の長男には難しそうだと思うのか、その理由を考えたいと思いま…

【発達障害児】学力向上の悩みを抱える母の切実な叫び

こんにちは。ぱなしのお玲です。 現在小5の長男が、高専を目指しています。ただし、高専は偏差値61というなかなかの難易度。 夫が「中学から頑張れば良いよ」などと言うので、「いやいやいや」と割って入りました。 中学というのは、小学校までの基礎知識を…

「子どもに発達障害があることが分かった、簡単にいえば死にたい」を読んだが、違和感しかない

こんにちは。ぱなしのお玲です。 本日2つ目の投稿です。 「子どもに発達障害があることが分かった、簡単にいえば死にたい」というタイトルのnoteが今、バズっているようで、私も読んでみました。 note.com 今まで一点の曇りもない順風満帆の人生を歩んできた…

韓国人男性からメッセージをいただきました。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 酔っ払って登録したlanguage exchange appですが、早速メッセージが来たようなので、読んでみました。 東京で働く韓国人男性からでした。 日本語を勉強したいので日本人とつながりたい、カナダで大学院まで出たので英語もし…

台湾に行きたいワン

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、お友達2人を誘って飲みに行ってきました。 朝ブログで「私は飲み友達も多く」と書いていたら、なんだか無性に飲みに行きたくなってしまって 日程調整しようと思ったんですけども、急に当日夜の開催が決定しました。…

「おかれた場所で咲きなさい」が発達障害には無理ゲーな件。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、職場で教育係の人とおしゃべりしていたら、「うちの三女は、誰とでも友達になれるタイプ。ちょうど、お玲さんみたいな感じ」と言われました。 えっ! このわしが! 誰とでも仲良くなれるタイプだと!? いやぁ、実はそ…