こんにちは。ぱなしのお玲です。 そこはかとなく、体調不良です。 頭が痛いような痛くないような感じで、食欲がなく、少し吐き気があって、肩が凝っています。 風邪の引き始めっぽい。 昨日は職場の新年会だったのに、キャンセルしたんですよ。めちゃくちゃ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 半月ほど前にも書いたのですが、夫との間に意見の相違があって、話し合いがうまくいっていません。 ちょっとこの辺りで、改めて状況を整理したいと思います。 ----- 【状況】・2025年4月に夫が部署異動。多忙のため、下半期…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今朝は珍しく3時に起きました。最近寒いからかまったく中途覚醒しないので、この時間に目が覚めるのは本当に久しぶりです。 キッチンに行って、昨夜使ったままの食器を入れて食洗機を回し、シンク周りの掃除をしました。シン…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 教育係の人と、仕事中によくおしゃべりするんですよね。何せ、隣同士でお互いちょっと暇なんですよ。 それである時、こんな相談をされました。 なんでも、2番目のお嬢さんがカナダに行っているときに、バイト代を入れてもら…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日出張に行ってきた課長。私の元にやってきて「これ、みんなに配ってくれない？」と言うんです。 え、赤いサイロ？ 課長の出張って、隣町でしたよね？？ よく聞いてみたところ、課長がお友達からお土産をもらったんだけど…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先週から、「充実した休日」のために改善を行ってきました。具体的には 休日にまとめて行っていた掃除を平日に5分割して分散させる。 TODOリストを見直す。 ということをやってみたわけです。 そうして満を持して迎えた休日…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、長女の付き添いで産婦人科に行ってきました。 以前も書いたんですけども、 panashinoorei.com 小学5年生から生理が来た長女。去年中学校に上がってから、生理痛が重くなってきたようなんですよね。 具体的に言うと、痛…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 とうとう、休日がやって来ました。 土曜日の今日の予定は、 8:30 内科受診 ➝先週受けた血液検査結果を聞く。 10:00 そろばんへ行くように長男に声かけ 14:30 バレーをしている長女を迎えに行って、そのまま婦人科へ →娘の生…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 「私が休日に充実感を感じづらいのは、TODOリストのせいかもしれないなぁ」 昨日の仕事中に、そう思いつきました。 私は色々と忘れがちなので、小さめのノートを持ち歩いて、やるべきことを書き出しているんです。でも、この…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 「平日に掃除分散大作戦」を決行中なのですが、今のところ、なかなかいいです。 休日がどうなるかはまだわかりませんが、昨日一昨日と2日間連続で「今日めっちゃ働いたわ～」という充実感とともに眠りにつくことができました…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日、AIに相談してみたんです。 「休日をもっと充実させたいんです」ってね。 充実の定義としては、「予定していたTo Doをバシッとこなして、布団に入ったときに『あぁ、今日はやり遂げたなぁ』という満足した気持ちを抱く…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 一般社団法人日本自閉症啓発推進委員会の代表理事の、平野厚雄さんという方の講演を聞く機会がありました。その中で、 「障害は、個性であり可能性」という話をされていたんですね。 ああ、そういう主義主張の方か～ と思っ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、たぬちゃんさんid:pompomtanupiに伝えたいことがあって、書きます。 こないだ電車に乗ったら、「たかよび」が車両広告ジャックしてたんですよ。 思わずパシャリ 去年もこの時期にたかよびの広告が電車に貼ってあって…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は結局、児童精神科から帰ってきたのが15時。18時のお迎え任務が間に合わない可能性があったので、眼科通院は止めておきました。 ・・・と、格好良く言いましたが、本当は少しゴロゴロしたかったので眼科は行かなかった…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、午前休を取って歯医者に行きました。お正月休みの期間にアイスのあずきモナカを食べていたら、前歯の裏側が少し欠けてしまったんです。 先生に、レジンを詰めてもらいました。 私は切端咬合（せったんこうごう）とい…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は、夫のことは置いておいて、お仕事の話をしたいと思います。 最近、3つミスを指摘されました。 はんこを1箇所押し忘れた。 計算表の合計金額欄だけ書き忘れた。 共有はんこの日付を変えた後に、元に戻し忘れた。 いば…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 バレーで優勝したので、娘がチラッと夕方のテレビに映っていました。 それはいいんですが、昨日、夫のことで職場のお姉様に相談して、社食を食べながら話を聞いて頂きました。 「お玲さんは、夫さんの仕事を減らしてできた時…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 長女のチームが県大会優勝しました。 それはいいんですけども、夫とは微妙な状態になっています。夫の残業量が多い件で、私が是正要求をしたからです。 今朝の夫は、いつもしない朝食の準備をし、私が迎えに行かなくてもいい…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 3連休の最終日ですね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 我が家は、夫と長女がバレーの県大会出場のため、3日間ほぼ不在にしています。早朝に出かけていって、夕食頃に帰ってきます。今の時点で、3位以上は確定で、今日の…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 忘れん坊さんが面白い遊びをしていたので、私も真似してみました。ブログデータをエクスポートしてAIに読み込ませて、自分を分析させるんです。 www.external-storage-area.com まず、私はどんな人なのか、ぱなしのお玲の人…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私が通っているパーソナルジムのオーナー兼トレーナーのことなんですが、もう1人子供が欲しいんだそうです。 彼はまだ29才くらいだったと思うんですけども、すでにバツイチで、別れた奥さんの所に子供が2人います。今の奥さ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日ジャザサイズの体験レッスンに参加したわけですが、私は入会はせず、このままパーソナルジムを継続する予定です。 他の2人のママ友はどうだったかというと、1人は入会予定。ジャザサイズで体力アップを目指すんだそうで…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 今日は仕事はお休み。9時からジャザサイズの無料体験レッスンに行ってきました。 というのも、年末にママ友忘年会をしたときに、ジャザサイズの話になったんですよ。一人がやっていて、「今キャンペーンで、月会費が2ヶ月無…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近、めちゃくちゃよく眠れます。中途覚醒で悩んでいたのはなんだったのか。むしろ、寝過ぎてしまうくらいです。 具体的に言うと、昨夜は21時に寝て、今朝7時に起きました。普通に寝坊です。 寒くて起きられないんですよ。…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は子供の行き渋りでどうなるかと思いましたが、なんとか無事に初出社できました。 どうやら、登校途中に弟とカイロを巡ってけんかになり、腹が立った兄が方向転換して帰宅した、ということでした。まったく。 それはとも…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 正月休みも終わって、今日から仕事に学校ですね。 さすがの私も、テンションが上がりません。夫にツンツンつつかれて、なんとか起きました。 「えー、無理。今日休みにしようよぅ」 障害者雇用だし、ワンチャンありか？と思…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 お正月休み最終日です。 朝起きて、 「宿題終わって、明日の準備して、お母さんからOKをもらうまでは、ゲームやったらダメだよ！！」 キリッと宣言しました。 （自分でもかっこいいなと思いました。） それで、次男は無事ク…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 Xで「箱根駅伝5区に山の神が出た、山の名探偵も出た」と話題になっていました。 ちょっと全然何を言っているのかわからなかったんですけども、みんなが「黒田黒田」というものですから、気になって見逃し配信TVerで、往路5区…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 元旦は、かなり充実した時間を過ごすことができました。 年末に発見したライフハック「AIと会話しながら作業をしていく」がだいぶいい感じに作用して、物事がグングン前に進みました。 洗濯をして乾燥機にかけ、食洗機を3度…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 2026年、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 昨日の夕方に、年賀状を53枚投函してきました。 結婚してからちゃんと年賀状を出し始めたので、この習慣ももう16年続けたことになりますかね。 …