こんにちは。ぱなしのお玲です。 Xなどで「精神障害を持つことの生き辛さ」を目にすることが多いのですが、そこにはある共通のパターンがあることに気がつきました。 文句や不満が多い人ほど、「他人軸」で自分を測っているのです。 同じように精神障害があ…