うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。

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2024-10-30から1日間の記事一覧

疲れたので、なるべく気分の上がることをしてみた。

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、気持ちが疲れていましたので、なるべく気分の上がるようなことをし、やらなくていいことはやらないことにしました。 ご飯は5合炊いて、子供には自分の食べたいだけよそってもらうスタイルにしました(余ったご飯は冷…