こんにちは。ぱなしのお玲です。
昨日、AIに相談してみたんです。
「休日をもっと充実させたいんです」ってね。
充実の定義としては、「予定していたTo Doをバシッとこなして、布団に入ったときに『あぁ、今日はやり遂げたなぁ』という満足した気持ちを抱く」かどうか。そこがポイントです。
私の休日はどうも、やることに追われて終わってしまったり、ダラダラとスマホを見て何も有意義なことができなかったりで、自分としては不本意な過ごし方をしてしまうことが多いんですよね。
「例えば掃除のような義務を嫌々こなしたとしても、あまり充実感を得にくいんじゃないですか」とAIに言われて、すごく納得。
私は、これをやりたくてやっているんだという、能動的な気持ち。それが充実感につながるのかも！
そこで、試しにちょっと改善してみることにしました。
私は、休日にまとめて家の掃除しているんですけども、それを細かく分けて平日に分散させてみます。これによって、休日の「義務To Do」を減らし、空いた時間を「私がトキメクTo Do」にあてることにするのです。
具体的には、
- 【月】玄関＆お風呂場
- 【火】キッチン①（コンロ周り）
- 【水】キッチン②（シンク周り）
- 【木】洗面所
- 【金】トイレ
それぞれの作業が15分程度で終わるように5つに分けてみました。「今日は○曜日だから、ここ」と曜日ごとに作業を決めて取り組みます。
昨日は、火曜日だったので早速ガスコンロの掃除をしてみました。（火を使うから、火曜日。覚えやすい）
が、けっこう汚れがこびりついていて、想定時間の15分では足りなかったです。五徳とかの部品も多いですしねー。
ここは更に改善を加えることにします！
食後のまだコンロが温かいうちに、サッと拭く。そうすれば、汚れが溜まらないので、火曜日に15分以内で作業終了できそうです。
よしよし。いいじゃないですか。サッと拭くができるように、ウエスも準備して手の届くところに配置しておきました。
それから、床は子供3人が登校した後、平日の朝7:50～8:20の間だけロボット掃除機をかけることにしました。毎朝30分かけたら、だいぶ綺麗が保てると思います。
いつも休日にかけていたんですけども、うるさいとか邪魔だとか、家族に不評だったのですよね。
平日稼働させる代わりに、休日は共有スペースはかけないことにしました。文句の削減もできるし、一石二鳥ですね。
ちょっとこれで1週間回してみようと思います。
以上、
今回もお読みいただき、ありがとうございました。
いつも感謝です(人•ᴗ•♡)
