うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。

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簡単フローズンヨーグルト

こんにちは。ぱなしのお玲です。

 

昨日は令和7年の7月7日だったわけですが、なんと・・・

 

私の投稿数が、ちょうど777だったのです。わーい。

証拠画像。


これは、地味にすごくないですか。なにかいいことありそう。

 

ニュースを見ると、昨日結婚された人も多いみたい。

 

わかります。私も、平成22年の2月22日に籍を入れたのですよね。覚えやすくていいですよ。

 

ちなみに、結婚式は平成23年の3月11日だったのですが、東日本大震災の日なのですよ。これも覚えやすいというか、忘れられない日になりましたよね。

 

 

 

 

昨日、ふと思いついて、YouTubeで見たフローズンヨーグルトを作ってみることにしました。

 

すごく簡単で、ヨーグルトに2つの材料を入れるだけです。

  • 砂糖 大さじ4
  • 牛乳 大さじ4

ヨーグルトのパックにそのまま材料を入れて混ぜるだけ。あふれちゃいそうですが、ギリ大丈夫。洗い物も少なくなるし、ズボラな私にぴったりです。

 

凍ったのをさきほど食べてみましたが、シャリシャリしていてほどよい甘さで美味しかったですよ。素朴な味わいの、手作りアイスという感じ。いいですね。

 

次に作るときは、レモン汁を少し加えてみてもいいかもしれません。ちょっと爽やかな感じになりそうです。

 

シャリシャリが嫌な人は、ヨーグルトを水切りしたり、牛乳の代わりに生クリームを加えたりするとよいそう。

 

でも、ヨーグルトを水切りするなんて、もったいない!このホエイの部分がタンパク質なのに。

 

うちの娘も、よく水切りヨーグルトを食べています。確かに、そのまろやかなおいしさはわかるんですけども、うちの子はホエイを捨てちゃうんですよねー。もったいないから、何かに使って欲しいんですけども、捨てちゃう。

 

まったく、君は本当にバレー選手なのかと、こんこんと問い詰めたい。

 

それはともかく、できたフローズンヨーグルトは、今日子供のデザートに出してやりたいと思います。

 

【追記】

晩ご飯後のデザートに出したところ、長女から「これまた作って!」というお声をいただきました。わーい。

 

 

 

以上、

今回もお読みいただき、ありがとうございました。

いつも感謝です(人•ᴗ•♡)